Friday, May 24, 2019

डायबिटीज से लेकर कैंसर तक सभी बीमारियों में फायदेमंद है ये...

कंटोला या ककोरा एक स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि स्वास्थ्य गुणों से भरपूर सब्जी है। भारत के अधिकांश हिस्सों में उपलब्ध इस सब्जी को केकरोल,...

अगर आप भी खाते हैं ज्यादा नमक तो हो जाएं सावधान

नमक खाने का स्वाद बढ़ा भी सकता है और बिगाड़ भी, लेकिन अधिकतर लोग यह बात नहीं जानते कि नमक सेहत के साथ भी...

क्या आप लीची से होने वाले इन फायदों के बारे में...

आम फलों का राजा तो लीची को फलों की रानी। यह स्वादिष्ट और खूबसूरत तो होती ही है, काफी पौष्टिक भी होती है। फलों की...

अपनाएं ये नियम और पाएं स्वस्थ और खुशहाल जीवन

अच्छा और बेहतर स्वास्थ्य पाने के लिए आवश्यक है हम कुछ नियमों का पालन करें | जिससे की हमारा शरीर सुन्दर सुडौल और बलशाली...

दिल की बीमारियों से बचने के अचूक नुस्खे

दिल की बीमारी सिर्फ एक अंग तक सीमित नहीं रहती बल्कि पूरे शरीर को प्रभावित करती है। इनके बारे आप अपने अनुवांशिकी और पारिवारिक...

दिल को बीमार कर सकती हैं खाने की बुरी आदतें

स्‍वस्‍थ शरीर में स्‍वस्‍थ दिल होता है, लेकिन दिल के अस्‍वस्‍थ होने से कई प्रकार की समस्‍यायें हो सकती हैं। खानपान की बुरी आदतों...

हार्ट पलपटिशेन निजात पाने के लिए अपनाएं ये हर्ब्‍स

हार्ट पलपिटेशन में हृदय की गति अनियमित हो जाती है। इस समस्या से बचने के लिए हर्ब की मदद ले सकते हैं। आइए जानें...

हार्ट अटैक के समय अगर आप पड़ जाएं अकेले, तो कुछ...

क्‍या आप हृदय रोगी है तो आपको विशेष सावधानी बरतने की जरूरत है। आप खुद को तैयार रखकर हार्ट अटैक से होने वाले संभावित खतरों...

दिल को दुरुस्त रखने में मददगार है अलसी

दिल को दुरुस्त रखने में अलसी का उपयोग काफी कारगर साबित होता है। अनियमित खानपान व वसा युक्त खाने से दिल की बीमारी होने...

लंबा जीना है तो तेज चलें

लंबा और स्वस्थ्य जीवन जीने के लिए लोग क्या नहीं करते। अगर किसी के हाथ लंबी आयु का नुस्खा लग जाए तो कहने ही...

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