सुरक्षा के लिए कुछ टिप्स

  • गर्भवती महिला अगर डायबिटिक है तो चिकित्सक से संपर्क करें।
  • डायबिटीज़ के मरीज़ को साल में कम से कम एक बार अपनी आंखों की जांच करानी चाहिए।
  • डायबिटीज़ होने के दस साल बाद हर तीन महीने पर आंखों की जांच करायें।
  • समय- समय पर आंखों की जांच करायें, यह जांच बच्चों में भी आवश्यक है।
  • रक्त में कॉलेस्ट्रोल और शुगर की मात्रा को नियंत्रित रखें।
  • अगर आपको आंखों में दर्द, अंधेरा छाने जैसे लक्षण दिखाई दें तो तुरंत चिकित्सक से मिलें।

सामान्य उपचार

  • पालक को अपने भोजन में शामिल करें
  • सलाद ज्यादा से ज्यादा खाएं
  • विटामिन ए युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन अधिक करें
  • काले अंगूर के बीजों का रस पीएं
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