अपनाएं ये नियम और पाएं स्वस्थ और खुशहाल जीवन
अच्छा और बेहतर स्वास्थ्य पाने के लिए आवश्यक है हम कुछ नियमों का पालन करें | जिससे की हमारा शरीर सुन्दर सुडौल और बलशाली...
कैंसर से लेकर डायबिटीज तक सभी रोगों में लाभदायक है...
जामुन खाने में स्वादिष्ट होता ही है साथ ही इसके कई औषधीय गुण भी होते हैं। जामुन को कई अन्य नामों से भी जाना...
आजमाइए इन अचूक उपायों को और पाइए घुटनों के दर्द से...
एक स्वस्थ जीवन जीने के लिए घुटनों का स्वस्थ होना बहुत ज़रूरी है। आपके चलने, दौड़ने, उठने, बैठने और अन्य कई शारीरिक गतिविधियों में...
जानिये नयी माँ को किन चीज़ों का सेवन करना चाहिए
डिलीवरी के बाद नई-नई मां जब शिशु को स्तनपान करवाने लगती है तो उसे अपने खानपान का बहुत ध्यान रखना चाहिए। न सिर्फ शिशु...
मायोपिया के लक्षण और उपचार
आजकल अधिकाश लोगों की आंखों में रिफ्रैक्टिव विकार यानि किरणों के वक्र की समस्या के लक्षण दिखाई देने लगे हैं। इसमें निकट दृष्टि दोष...
इन तरीकों से कीजिये अपने कान के दर्द को कम
कान में दर्द किसी को भी हो सकता है। कान में दर्द होने पर आपका दिमाग स्थिर नहीं रहता है और आप बेचैन हो...
जानिये कैसे पानी का इस्तेमाल करके पा सकते हैं दमकती त्वचा
ये तो सभी को पता है कि पानी पीने से स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं को आसानी से सॉल्व किया जा सकता है। लेकिन क्या...
क्या आप केसर के इन फायदों के बारे में जानते हैं
केसर के त्वचा और बालों सहित आपके स्वास्थ्य के लिए भी अनगिनत फायदे हैं। केसर की छोटी-छोटी पत्तियों का इस्तेमाल खाने-पीने में स्वाद और...
पुदीना के स्वास्थ्यवर्धक लाभ
पुदीना की चटनी के बारे में तो सबने सुना होगा लेकिन क्या इसके हेल्थ और ब्यूटी संबंधी गुणों के बारे में कभी सुना है।...
इन नेचुरल स्किन टोनर का इस्तेमाल कर पाइए दमकती त्वचा
टोनर का इस्तेमाल स्किन को साफ और मॉश्चराइज़ करने के लिए किया जाता है। और ये भी जान लें कि टोनर का इस्तेमाल स्किन...