आज के समय बहुत सारे लोग कमर के दर्द से परेशान रहते है आज के समय में कमर का दर्द एक बहुत बड़ी समस्या बन गया है पहले कमर के दर्द का सामना बड़ी उम्र के लोगो को ही करना पड़ता था परन्तु आज के समय में युवा उम्र के लोग भी कमर के दर्द से परेशान है इसका मुख्य कारण हमारा आज का खानपान और हमारी आज की जीवन शैली है जिसके कारण हमारा शरीर बीमारियों का घर बन गया है

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वैसे तो बाजार में बहुत सारी दवाइया मिल जाती है इस कमर के दर्द से छुटकारा पाने के लिए परन्तु उनसे बनता कुछ नहीं उनके ऊपर हमारे सिर्फ पैसे ही खर्च होता है परन्तु हमारा दर्द खत्म नहीं होता है

आपको इससे घबराने की जरुरत नहीं है क्योकि आज की इस वीडियो में हम आपके लिए जो नुस्खा लेकर आये उसका प्रयोग करते है आपको इसका असर दिखाई देगा और आपकी कमर का दर्द छू मंत्र की तरह गायब हो जायेगा
तो आइये दोस्तों जानते है कमर के दर्द को जड़ से खत्म करने वाले इस नुस्खे के बारे में

सामग्री :-

सरसों का तेल
अजवाइन
लहसुन की कलिया

नुस्खा बनाने की विधि और प्रयोग करने का तरीका :

दोस्तों आपको अपनी आवश्यकता के अनुसार सरसों का तेल लेकर उसको आग पर गर्म करने के लिए रख दीजिये अब इसमें कुछ लहसुन की कलिया और कुछ दानेअजवाइन के डाल दीजिये और आपको इसको तब तक गर्म करना है जब तक अजवाइन और लहसुन की कलिया काली रंग की न हो जाये तब इसको आग से उतारकर छान कर किसी कांच की शीशी में भरकर रख ले
जब भी किसी भी तरह का कमर दर्द हो तो इससे अपनी दर्द वाली जगह पर मालिश करे और आप देंखेंगे की आपका दर छूमंतर की तरह गायब हो जायेगा

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